शीत लहर में बरतें सावधानी - मुख्य चिकित्सा एवं स्वास्थ्य अधिकारी ग्वालियर
ग्वालियर 30 दिसंबर। मुख्य चिकित्सा एवं स्वास्थ्य अधिकारी ग्वालियर डॉ मृदुल सक्सेना ने बताया कि वर्तमान में ग्वालियर जिला सहित पूरा प्रदेश शीत लहर की चपेट में है इस हेतु दीर्घकालीन बीमारियों जैसे-डायबटीज, उच्च रक्तचाप, श्वास संबंधी बीमारियों वाले मरीज, वृद्ध जन जिनकी आयु 64 वर्ष से अधिक, 5 वर्ष से कम आयु के बच्चे, गर्भवती महिलाओं आदि को विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है । इस हेतु विशेष समुह को तथा जन सामान्य को भी निम्न सलाह दी जाती है ।
1-एेसे मौसम में गर्म कपडे पहने
2-जहॉ तक संभव हो सके घर पर ही रहें
3-मौसम की जानकारी हेतु रेडियो सुने, टी.वी. देखें, समाचार पत्र पढें
4-नियमित रूप से गर्म पेय पीते रहें
5-अल्प तापवस्था (Hypothermia ) के लक्ष्य -सामान्य से कम शरीर का तापमान, ना रुकने वाली कपकपी, याददाश्त चले जाना, बेहोश या मूर्छा की अवस्था का होना, जबान का लडखडाना आदि प्रकट होने पर तत्काल नजदीकी शासकीय अस्पताल जाकर चिकित्सक को दिखायें।
मुख्य चिकित्सा एवं स्वास्थ्य अधिकारी ग्वालियर ने बताया कि वर्तमान में शीत लहर चल रही है इसमें बिशेषकर छोटे बच्चों को गर्म कपडे पहनाकर रखें एवं बुजुर्ग गर्म कपडों से अपने आप को ढक कर रखे और अधिक शीत वाले स्थानो पर न जायें , किसी तरफ की कोई परेशानी होने पर तत्काल नजदीकी शासकीय अस्पताल में जाकर नि:शुल्क इलाज करायें । उन्होंने बताया कि आमजन को इस सम्बन्ध में जानकारी देने हेतु अाशा कार्यकर्ता, स्वास्थ्य कार्यकर्ताओं ,एएनएम, स्वास्थ्य सुपरवाईजरों को भी निर्देशित किया गया है कि वह इस सम्बन्ध में आमजन को जागरूक करें ।
